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# Seelachs im Laugen-Nuss-Mantel mit Pingis -Bild

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# Seelachs im Laugen-Nuss-Mantel mit Pingis -Bild

Beitragvon Biggi » 08.09.2015, 22:17

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Seelachs im Laugen-Nuss-Mantel
2-4 Port.

Zutaten:
2-4 Stk Seelachs-Filets a ca 150 g
Zitronensaft
Salz, Pfeffer
Mehl
Ei, verquirlt
Laugengebäck/Brötchen, gerieben
Walnuss oder andere Nüsse, gerieben

Zubereitung:
Filets mit Zitronensaft besprenkeln,
ein Zuviel abtupfen.
In Mehl wälzen, atwas abklopfen
durch das verwuirlt eEi ziehen
in die Laugen-Nuss-Panade drücken

Im heißen Fett
von beiden Seiten goldbraun braten,

Sofort mit z. B. Pinguine servieren

Guten Appetit!
Lieben Gruß Biggi
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Re: # Seelachs im Laugen-Nuss-Mantel mit Pingis -Bildkommt

Beitragvon Rossi » 08.09.2015, 22:30

Klingt interissant.
LG.Rossi

:koc.f2t26p26n6.4.gif:

Wellness ist die Kunst
lustvoll gesund zu leben
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Re: # Seelachs im Laugen-Nuss-Mantel mit Pingis -Bild

Beitragvon aurelio » 09.09.2015, 05:02

Sieht lecker aus und lustig mit den Pinguinen
passt super zusammen
Ich bin anders als vermutet.
Selten wie erwartet.
Und erst recht nicht wie andere mich gerne hätten.

LG Annette
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Re: # Seelachs im Laugen-Nuss-Mantel mit Pingis -Bild

Beitragvon Tom007 » 09.09.2015, 07:55

Hört sich mal wieder lecker an
und der Hintergrund dazu ist zum Piepen .
Klasse , ein richtig kleines Kunstwerk ! Fingi:2
Grüssle Tom
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Re: # Seelachs im Laugen-Nuss-Mantel mit Pingis -Bild

Beitragvon Macey2806 » 09.09.2015, 07:58

Lecker!
Was man mit den Pingis nicht so alles aufpeppen kann!
Liebe Grüße
Iris
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Re: # Seelachs im Laugen-Nuss-Mantel mit Pingis -Bild

Beitragvon Biggi » 09.09.2015, 08:21

ja genau Iris,
war gut das du die Idee vorgeholt hast
Fingi:1
Lieben Gruß Biggi
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