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#Gefüllte Paprika - vegetarisch -Bild

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Beitragvon aurelio » 03.02.2011, 04:34

Sieht das lecker aus.
Ich bin anders als vermutet.
Selten wie erwartet.
Und erst recht nicht wie andere mich gerne hätten.

LG Annette
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Beitragvon Macey2806 » 03.02.2011, 06:49

Das wäre für mich auch was!
So etwas esse ich sehr gerne
Liebe Grüße
Iris
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Beitragvon sunnny » 03.02.2011, 08:01

sieht echt lecker aus, danke für das Rezept.
LG
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Beitragvon Coci » 03.02.2011, 10:40

Liz hat geschrieben:das war es auch Walkerin
gibt es sicher bald wieder

Sogar Mom hat es geschmeckt
und die ist normalerweise nicht für die neuen Kochkünste zu haben.
Also, wer Paprika und Champignons mag, der wird dieses Gericht lieben

PS... Diät ist das nicht Bild


Es sieht superlecker aus und die Zutaten passen genau in mein Beuteschema! Bild


So wie's dasteht, hat das Gericht (wenn man die Angaben für 2 Personen rechnet)
ca. 450 kal (ohne Reis) pro Portion.
Nimmt man anstatt der Doppelrahmstufe den Frischkäse mit Joghurt (13% oder 17%),
schlagen pro Person ca. 320 kal zu Buche, mit 1 Portion Reis sind's pro Person
ca. 400 kal und das ist absolut diättauglich!
Coci
 

Beitragvon Liz » 03.02.2011, 18:59

Cocinera hat geschrieben:
So wie's dasteht, hat das Gericht (wenn man die Angaben für 2 Personen rechnet)
ca. 450 kal (ohne Reis) pro Portion.
Nimmt man anstatt der Doppelrahmstufe den Frischkäse mit Joghurt (13% oder 17%),
schlagen pro Person ca. 320 kal zu Buche, mit 1 Portion Reis sind's pro Person
ca. 400 kal und das ist absolut diättauglich!


wie Diät.... jetzt doch??!

na da is ja en Ding

und ich bin kein schlechter Esser, aber ich hab nicht mal 2 Hälften geschafft......
so wären die Kalorien ja noch geringer.
Danke für den Tip mim Frischkäse mit Joghurt,
hatte gestern schon mal darüber nachgedacht wie man es etwas weniger mächtig hinkriegen könnte.

Hatte ne Variante "Milch gegen einen Teil Frischkäse" in Betracht gezogen
Ich beneide nicht die anderen,
sie haben vieles, was ich gar nicht will

Wer die Gegenwart nicht genießt,
hat in der Zukunft keine schöne Vergangenheit
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Beitragvon Kerstin » 03.02.2011, 19:20

die sind echt gut , danke Liz
Lieben Gruß Kerstin
denke positiv und rappel Dich auf, denn alles wird gut
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Beitragvon Coci » 03.02.2011, 22:39

Liz hat geschrieben:... Danke für den Tip mim Frischkäse mit Joghurt,
hatte gestern schon mal darüber nachgedacht wie man es etwas weniger mächtig hinkriegen könnte.

Hatte ne Variante "Milch gegen einen Teil Frischkäse" in Betracht gezogen

Aber immer gerne!!!
Mit Milch würde es glaub ich a bissl zu flüssig werden.
Aber mit dem fettarmen Frischkäse - einfach ideal!
Das probier ich sicher ganz bald aus!
Bild
Coci
 

Beitragvon Macey2806 » 03.02.2011, 22:40

Mensch Coci, Du entwickelst Dich ja zum
laufenden Kalorienrechner.
Ich wüßte das nicht so aus der Lameng!
Hut ab.
Liebe Grüße
Iris
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Beitragvon Coci » 03.02.2011, 22:43

Och, auswendig weiß ich das auch nicht alles.
Ich geb halt die Zutaten in mein Programm ein und seh dann die Nährwerte.
Coci
 

Beitragvon Sluggy » 05.02.2011, 09:58

Wie schade, dass wir keine Pilze mögen, denn das
sieht sooo lecker aus!
Sluggy
 

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