Aktuelle Zeit: 04.07.2020, 18:26

# Kidney- Bohnen - Burger -vegan

AbonnentenAbonnenten: 1
LesezeichenLesezeichen: 1
Zugriffe: 35

# Kidney- Bohnen - Burger -vegan

Beitragvon Biggi » 04.12.2019, 22:48

#Bild noch nicht da

Kidneybohnen-Burger – Vegan
6 Stück= Patties

Zutaten:
2 Dosen Kidneybohnen , Abtropfen, abspülen
1 grosse Zwiebel, hacken
2 EL Semmelbrösel
1 EL Ketchup/Salsa-Sosse o.ä.
Gewürze nach Belieben , z.B. Grillgewürz

Zubereitung:
Bohnen mit Zwiebel, Semmelbrösel, Ketchup und
Gewürzen vermengen und
mit der Hand zu einer Masse kneten.

Dabei sollen die Bohnen nicht alle matschig werden,
es dürfen auch welche ganz bleiben,
damit sich die Patties gut formen lassen.
Nun in die Pfanne und mehrmals beim Braten wenden

Dazu passt:
Ofengemüse jeglicher Art, oder selbstgemachte Kartoffelspalten.
Macht gut und mächtig satt

Guten Appetit!
Lieben Gruß Biggi
Benutzeravatar
Biggi
Site Admin
Site Admin
 
Beiträge: 175247
Registriert: 03.2009
Wohnort: zwischen Köln u. Aachen
Danke gegeben: 1096
Danke bekommen: 475x in 432 Posts
Geschlecht: weiblich

folgende User möchten sich bei Biggi bedanken:

Re: # Kidney- Bohnen - Burger -vegan

Beitragvon Rossi » 04.12.2019, 23:26

Klingt lecker.
LG.Rossi

:koc.f2t26p26n6.4.gif:

Wellness ist die Kunst
lustvoll gesund zu leben
Benutzeravatar
Rossi
 
Beiträge: 52335
Registriert: 08.2010
Wohnort: Schleswig-Holstein
Danke gegeben: 207
Danke bekommen: 147x in 136 Posts
Geschlecht: weiblich

Re: # Kidney- Bohnen - Burger -vegan

Beitragvon Biggi » 04.12.2019, 23:50

ja WILL DIE AUCH DENN MACHEN
DACHTE EBEN AN nEXI
VLT HILFT IHR DAS AUFFE bEINE :D
Lieben Gruß Biggi
Benutzeravatar
Biggi
Site Admin
Site Admin
 
Beiträge: 175247
Registriert: 03.2009
Wohnort: zwischen Köln u. Aachen
Danke gegeben: 1096
Danke bekommen: 475x in 432 Posts
Geschlecht: weiblich

Re: # Kidney- Bohnen - Burger -vegan

Beitragvon Nanexa » 05.12.2019, 00:01

sowas ist lecker!
Schuhe sind Rudeltiere! LG, Nexi
_________
Ich bin nur verantwortlich für das, was ich sage; nicht für das, was ihr versteht.
_________
Wo kämen wir hin, wenn jeder sagte, wo kämen wir hin und keiner ginge, um zu sehen,
wohin wir kämen, wenn wir gingen.
Benutzeravatar
Nanexa
 
Beiträge: 21236
Registriert: 08.2010
Wohnort: Berlin
Danke gegeben: 132
Danke bekommen: 249x in 217 Posts
Geschlecht: weiblich

Re: # Kidney- Bohnen - Burger -vegan

Beitragvon Biggi » 05.12.2019, 15:38

das glaube ich ja echt gelle
und feines Gewürz dran, lach
Lieben Gruß Biggi
Benutzeravatar
Biggi
Site Admin
Site Admin
 
Beiträge: 175247
Registriert: 03.2009
Wohnort: zwischen Köln u. Aachen
Danke gegeben: 1096
Danke bekommen: 475x in 432 Posts
Geschlecht: weiblich


Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 0 Gäste