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# Schnelle Himbeer-Konfitüre- Diabetiker geeignet

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# Schnelle Himbeer-Konfitüre- Diabetiker geeignet

Beitragvon Biggi » 05.10.2014, 23:08

Schnelle Himbeer-Konfitüre – Diabetiker geeignet
1 Glas 300 g

Zutaten:
250 g TK-Himbeeren
5 EL Orangensaft
2 Pck. Vanille-Zucker
4-5 Messlöffel Johannisbrotkernmehl
einige Tropfen Süßstoff

Zubereitung:
Himbeeren auftauen lassen,
Mit Orangen-Saft und V.-Zucker pürieren
Johannisbrotkernmehl kurz mit pürieren.
Mit Süßstoff abschmecken

Guten Appetit!

5 TL = 1 BE
Lieben Gruß Biggi
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Re: # Schnelle Himbeer-Konfitüre- Diabetiker geeignet

Beitragvon Rossi » 06.10.2014, 11:36

Lecker.
Mjami.
LG.Rossi

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Wellness ist die Kunst
lustvoll gesund zu leben
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Rossi
 
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